منوعات

دراسة مفاجئة: الامتناع الكامل عن السكر قد ينعكس سلباً على الصحة

أربعاء, 06/17/2026 - 12:48

كشفت دراسة حديثة عن نتائج قد تعيد تشكيل النظرة التقليدية تجاه الامتناع التام عن السكر، حيث أشارت إلى أن الاستغناء الكامل عنه قد لا يكون الخيار الصحي الأمثل، رغم التحذيرات المتزايدة من ارتباطه بالسمنة والسكري وأمراض القلب.

تسريبات تكشف مواصفات وأداء وسعر هاتف iPhone Ultra

ثلاثاء, 06/16/2026 - 11:08

تتجه أنظار عشاق التكنولوجيا حول العالم نحو شركة “أبل”، في ظل تقارير تتحدث عن استعدادها لإطلاق جيل جديد كلياً من الهواتف الذكية مع نهاية عام 2026، قد يشكل نقطة تحول في سوق الأجهزة المحمولة.

6 فوائد صحية لتناول الحنطة السوداء بشكل منتظم

اثنين, 06/15/2026 - 12:52

في ظل تزايد الاهتمام بالتغذية الصحية والأنظمة النباتية، برزت الحنطة السوداء كأحد الخيارات الغذائية الغنية بالعناصر المفيدة، والتي قد تقدم فوائد متعددة للجسم عند إدراجها ضمن نظام غذائي متوازن.

عادات يومية ضرورية لصحة الدماغ والوقاية من الخرف

أحد, 06/14/2026 - 12:12

أشار الدكتور أندريه إلنيتسكي، أخصائي طب الشيخوخة، إلى أن الكرش (تراكم الدهون الحشوية)، وضعف البصر، وقلة التواجد في الطبيعة، قد تسرّع من التدهور المعرفي.

الجلطة الدماغية لدى الشباب… الأعراض والأسباب وطرق الوقاية

جمعة, 06/12/2026 - 10:10

يعتقد كثيرون أن الجلطة الدماغية تصيب كبار السن فقط، إلا أنها قد تحدث أيضاً في مرحلة الشباب، وقد تكون خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بسرعة. لذلك فإن التعرف على أعراضها وأسبابها يعد أمراً أساسياً لتقليل المضاعفات وإنقاذ الحياة.

كيف تحمي نفسك من التسمم الغذائي؟

خميس, 06/11/2026 - 10:25

يُعد التسمم الغذائي من المشكلات الصحية الشائعة على مستوى العالم، ويمكن أن يحدث حتى في الدول التي تطبق أعلى معايير السلامة الغذائية مثل دول أوروبا والولايات المتحدة.

الكالسيوم أم المغنيسيوم.. أيهما الأهم لصحة العظام؟

ثلاثاء, 06/09/2026 - 09:45

يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق فعّالة للحفاظ على صحة العظام وتقليل خطر الإصابة بالكسور وهشاشة العظام مع التقدم في العمر، وهو ما يجعل الاهتمام بالفيتامينات والمعادن الأساسية أمرًا ضروريًا لدعم قوة العظام وكثافتها.

هل يكفي الاعتماد على عنصر واحد؟

جوجل تطلق Dreambeans لفتح آفاق جديدة في صناعة القصص بالذكاء الشخصي

اثنين, 06/08/2026 - 09:57

كشفت شركة التكنولوجيا العملاقة “جوجل” عن تطبيق تجريبي جديد يحمل اسم Dreambeans، ضمن منصة Google Labs، في خطوة تعكس توجهها المتسارع نحو تعزيز مفهوم “الذكاء الشخصي” وتقديم تجارب رقمية أكثر تخصيصاً للمستخدمين.

5 أسباب قد تجعلك تتردد قبل شراء ساعة ذكية

أحد, 06/07/2026 - 12:00

أصبحت الساعات الذكية خلال السنوات الأخيرة واحدة من أكثر الأجهزة القابلة للارتداء انتشاراً، بفضل ما توفره من مزايا صحية ورياضية متقدمة، إضافة إلى خصائص الأمان مثل تنبيه المستخدم عند السقوط أو التعرض لحوادث مفاجئة.

«شات جي بي تي» يسجل رقماً قياسياً كأسرع تطبيق يصل إلى مليار مستخدم نشط شهرياً

سبت, 06/06/2026 - 12:52

حقق تطبيق روبوت الدردشة «شات جي بي تي» التابع لشركة «أوبن إيه آي» إنجازاً غير مسبوق، بعد أن تجاوز حاجز المليار مستخدم نشط شهرياً حول العالم، ليصبح بذلك أسرع تطبيق في التاريخ يصل إلى هذا المستوى من الانتشار، وفق بيانات شركة «سنسور تاور» المتخصصة في تحليل الأسواق.

الصفحات