ارتفاع ضغط الدم هو عندما يكون ضغط الدم لديك 140/90 ملم زئبق أو أعلى. اكتشف كيف يمكن للتوتر والنظام الغذائي وعدم النشاط وعادات نمط الحياة الأخرى في الثلاثينيات من عمرك أن ترفع مستويات ضغط الدم.

كيف تؤدي عادات نمط الحياة إلى رفع مستويات ضغط الدم في سن الثلاثين

في تطور مفاجئ دخل ناد سعودي جديد في صراع التعاقد مع الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول مما يزيد من حدة المنافسة مع العملاقين الهلال والاتحاد.

ويعيش صلاح حالة من التألق اللافت في الموسم الحالي مع ليفربول حيث لعب دورا كبيرا في نتائج فريقه الرائعة بالدوري الإنجليزي ودوري أبطال أوروبا.

انطلقت اليوم في قاعة الاجتماعات بميناء نواكشوط المستقل ميناء الصداقة المرحلة الثانية من التكوين المستمر تحت عنوان : التسيير الحديث للموانئ لصالح اطر الموانئ الموريتانيين والذي ترعاه منظمة الأمم المتحدة للتجارة والتنمية ويتولى هذا التكوين الخبراء التالية أسماءهم.

تعتبر شريحة لحراطين الأرقاء والأرقاء السابقين والمتبقين من الشرائح الأخرى المهمشة على قارعة الطريق و بشكل خاص ضحايا مفضلين لدى منظمات حقوق الإنسان المرخصة وغير المرخصة والجماعات التقليدية المتنفذة والمتنازعة فيما بينها، بضاعة رخصية تباع وتشترى و(تتدول) في الخارج، والمؤسف أنها تروج لليهود والنصارى أعداء الله ورسوله وتشيد منها الق

قال تحالف منظمات ذوي الاحتياجات الخاصة في نواكشوط إن طريقة توزيع حصص لحوم الأضاحي(لحوم السعودية) تمت بصورة غريبة حيث تمت تعبئة السيارات الفاخرة باللحوم فيما تم حرمان جموع الأشخاص ذوي الإعاقة من هذه اللحوم التي يفترض أنها موجهة بالأساس لهذه الفئة وللفئات الهشة عموما.

سجلت منذ يومين أسعار الطماطم في أسواق نواكشوط زيادة بنحو الضعف.

وبموجب الزيادة الجديدة ارتفع سعر كلغ الطماطم في سوق مسجد المغرب إلى 400 أوقية بدلا من 200أوقية قديمة، بينما أصبح يباع في أسواق مقاطعات نواكشوط الأخرى ب550 و600 بدلا من 350. 

ولم تصدر الجهات الرسمية أي تعليق على الزيادة المذكورة. 

نواذيبو:اعلنت الشركة الوطنية لصناعة السفن، عن قرار بتسريح معظم عمالها اليدويين، و الإبقاء على العدد الاقل لتشغيل الشركة.

و اوضحت الشركة في مذكرة موقعة من طرف مديرها العام، اصدرتها بالمناسبة، أن قرار التسريح جاء نتيجة عدم تمكن موارد الشركة من تغطية رواتب تلك المجموعات العمالية.

توصلت دراسة حديثة أجرتها كلية العلوم الصحية بجامعة جنوب الدنمارك إلى أن الجزر قد يلعب دورًا كبيرًا في تحسين تنظيم نسبة السكر بالدم وتعزيز صحة البكتيريا المعوية، مما يجعله مكونًا غذائيًا واعدًا في دعم علاج السكري من النوع الثاني.

نتائج مشجعة من الدراسة

- تتواصل ردود الفعل الغاضبة في أوساط مُشجعي ريال مدريد بعد الهزيمة التاريخية أمام الغريم التقليدي برشلونة بنتيجة 5-2، وذلك في نهائي كأس السوبر الإسباني.

قال النائب البرلماني عن حزي تواصل المعارض المرتضى ولد اطفيل، إن ميزانية الدولة ظلت على حالها منذ 1978 ولم تنجح في تحقيق الرفاه للمواطنين.

وانتقد النائب في مداخلة له اليوم خلال جلسة علنية للبرلمان الطريقة التقليدية التي تعد بها ميزانية الدولة منذ عشرات السنوات.