الأخبار

6 علامات تشير إلى أنك لا تشرب كمية كافية من الماء

ثلاثاء, 06/10/2025 - 11:18

قلة شرب الماء لا تعني فقط الشعور بالعطش، بل قد تكون بوابة لمشكلات صحية خطيرة تمتد على المدى الطويل، تبدأ بجفاف بسيط وتنتهي بأمراض مزمنة، بل وقد تصل إلى خطر الوفاة في الحالات الشديدة.

في سن 17 عاما.. لامين جمال يتربع على عرش القيمة السوقية عالميا

ثلاثاء, 06/10/2025 - 11:15

 سجل نجم برشلونة الصاعد لامين جمال إنجازا تاريخيا بعدما ارتفعت قيمته السوقية 20 مليون يورو لتصل إلى 200 مليون.

وأصبح بذلك أول لاعب إسباني يحقق هذا الرقم، وينضم إلى كيليان مبابي وجود بيلينغهام كأغلى اللاعبين في الدوري الإسباني “لا ليغا”.

لتنمية ولايات الداخل.. “التآزر” تطلق مناقصة كبرى لتشييد 1151 فصلاً دراسياً و40 نقطة صحية

اثنين, 06/09/2025 - 17:26

في خطوة غير مسبوقة، أعلنت المندوبية العامة للتضامن الوطني ومكافحة الإقصاء «التآزر» عن إطلاق مناقصة وطنية لتشييد 1151 فصلاً دراسياً و40 نقطة صحية موزعة على ولايات الداخل، وذلك في إطار البرنامج الاستعجالي لتنمية الولايات الداخلية.

الإصلاح في موريتانيا: إنجازات ملموسة وأسئلة مشروعة

اثنين, 06/09/2025 - 15:48
محمد لحظانه  المستشار الفني لوزير التجهيز والنقل مكلف بالنقل الجوي

هل تغيّر شيء في موريتانيا؟ نعم، ولكن  من دون ضجيج يسرف في التبشير ، بل بخطى هادئة تراكم الأفعال، وتعيد تشكيل العلاقة بين الدولة والمجتمع على أسس اكثر عدلا و واقعية.

توقيف 7 أشخاص للاشتباه في محاولتهم الهجرة غير النظامية

اثنين, 06/09/2025 - 11:20

كشفت الإدارة العامة للأمن الوطني عن توقيفها 7 سبعة أشخاص مساء الجمعة الماضي، بينهم ثلاثة موريتانيين، وأربعة أجانب، للاشتباه في محاولتهم الهجرة غير النظامية إلى جزر الكناري في أسبانيا عبر البحر.

 

مالي: الجيش يدمر قواعد كانت الجماعات المسلحة بصدد استخدامها

اثنين, 06/09/2025 - 11:19

أعلن الجيش المالي، السبت، تنفيذ ضربات ضد خمس قواعد عسكرية كانت الجماعات المسلحة بصدد استخدامها غربي البلاد لتوسيع هجماتها ضد القوات الحكومية.

كم بيضة يمكنك تناولها يوميًا قبل أن تُشكل خطرًا على صحتك؟

اثنين, 06/09/2025 - 11:06

يُعد البيض من أكثر الأطعمة تكاملاً من الناحية الغذائية، ما يجعله خياراً صحياً ممتازاً لمختلف الفئات العمرية. وعلى مدى سنوات، حافظ البيض على مكانته كعنصر أساسي في النظام الغذائي الصحي، نظراً لغناه بالبروتين عالي الجودة، واحتوائه على عناصر حيوية تدعم وظائف الجسم.

كنز من العناصر الغذائية

رونالدو يحسم موقفه مع النصر بكلمة واحدة

اثنين, 06/09/2025 - 11:03

أنهى النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو الشائعات حول مستقبله، مؤكدًا استمراره مع نادي النصر السعودي بعد انتهاء عقده.

جاء ذلك عقب تتويج منتخب البرتغال بلقب دوري الأمم الأوروبية بالفوز على إسبانيا (5-3) بركلات الترجيح بعد تعادل 2-2، في نهائي أقيم بملعب "أليانز أرينا" في ميونخ.

في غياب الرئيس وأعضاء الحكومة... إقامة صلاة العيد بمسجد ابن عباس

سبت, 06/07/2025 - 14:22

أقيمت صباح اليوم السبت في رحاب الجامع العتيق المعروف بمسجد ابن عباس بنواكشوط صلاة عيد الاضحى المبارك، وذلك بحضور الأمين العام لوزارة الشؤون الإسلامية والتعليم الأصلي، السيد بيت الله ولد أحمد الأسود، ووالي نواكشوط الغربية، السيد امربيه ربو بنن عابدين، وجموع من المصلين.

بيان توضيحي من إدارة مركز استطباب ألاك

سبت, 06/07/2025 - 14:20

حرصا من إدارة مركز استطباب ألاك على تنوير الرأي العام وتوضيح الحقائق، فإنها تؤكد أن المستشفى لم يستقبل أي حالة اغتصاب إطلاقا خلال الفترة المشار إليها في الخبر المتداول على وسائل الإعلام، كما لم تعرض على أي من طواقمه حالة مشابهة لما ورد في التقرير المذكور.

الصفحات