الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيد المرسلين ورضي الله عن الصحابة والتابعين وتابعيهم بإحسان إلى يوم الدين أما بعد فإن مجال القول في الإمام المجدد بداه بن البوصيري واسع الميدان متعدد الجوانب ولذلك سأقتصر في هذه الكلمة الموجزة على جانب واحد من جوانب التجديد عند هذا الإمام الفذ .

أعلنت رئاسة الجمهورية أن أوقات الدوام الرسمي في الدوائر العمومية، خلال شهر رمضان المبارك، ستكون على النحو التالي:

• من الاثنين إلى الخميس من الساعة التاسعة (00: 09) صباحا إلى الخامسة (00: 17) مساء.

• وفي يوم الجمعة من الساعة التاسعة (00: 09) صباحا إلى الساعة الثانية عشرة (00: 12) زوالا.

هنأ رئيس الجمهورية في تغريدة على منصة "إكس"، الليلة، الشعب الموريتاني بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك للعام الهجري 1446، وذلك بعد إعلان اللجنة الوطنية للأهلة ثبوت رؤية الهلال.

نص التغريدة:

يعد كل من الجبن والبيض من الخيارات الشائعة والمحبوبة على مائدة السحور في شهر رمضان، نظرًا لفوائدهما الغذائية المتعددة ومذاقهما المميز. وعلى الرغم من أنهما يحتويان على عناصر غذائية مهمة، إلا أن السؤال الذي يطرحه البعض هو: أيهما أفضل للصحة؟

فوائد البيض على السحور:

واصل الفرنسي كريم بنزيما، قائد اتحاد جدة، التصعيد ضد البرتغالي كريستيانو رونالدو نجم النصر السعودي.

ووفقا لصحيفة “ماركا” الإسبانية،  فإن بنزيما ألغى متابعة كريستيانو على منصة “إنستجرام”، ما أثار تساؤلات حول طبيعة العلاقة بين النجمين الدوليين.

أشرف رئيس الجمهورية، السيد محمد ولد الشيخ الغزواني، صباح اليوم الجمعة، من مقاطعة دار النعيم بولاية نواكشوط الشمالية، على الانطلاقة الرسمية لعملية رمضان، وهي تدخل اجتماعي واسع يشمل عدة قطاعات وزارية، بهدف دعم الفئات الهشة بمناسبة شهر رمضان المبارك.

أعلنت السعودية، اليوم الجمعة، أن يوم غد السبت هو أول أيام شهر رمضان الكريم.

جاء ذلك بعد تأكيد ثبوت رؤية الهلال في المراصد المعتمدة في المملكة.

في الأثناء؛ تتحرى الدول العربية والإسلامية هلال شهر رمضان الكريم، مساء اليوم الجمعة، بما فيها موريتانيا.

دعا قائد أركان الجيوش اللواء محمد فال الرايس الرايس، إلى "اعتماد نهج التفتيش والمراقبة العملياتية الدائمة للأسلحة والمعدات، للتأكد من مستوى الجاهزية العملياتية للعتاد والأفراد".

جاء ذلك خلال اجتماع بقادة الجيوش والتشكيلات العسكرية المتواجدة في حامية نواكشوط، أمس الخميس بمقر قيادة الأركان العامة للجيوش.

قال رئيس ائتلاف قوى المعارضة المنافحة للنظام، بيرام الداه أعبيد، إن هدف الإئتلاف هو “إسقاط النظام بدمقراطية والوصول للسلطة”.

جاء حديث ولد اعبيد خلال لقاء خاص له مع قناة صحراء 24 ليل الخميس/ الجمعة، أوضح فيه أن الأحزاب المنضمة للإئتلاف “لا تختلف في معارضتها للنظام”، مؤكدا أن “تشخيصهم لحالته يتوافق”.

يعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الأكثر شيوعًا في العديد من المطابخ حول العالم، حيث يعتبر من المكونات الأساسية في العديد من الأطباق اليومية. وهو معروف ليس فقط بمذاقه الرائع ولكن أيضًا بالقيمة الغذائية العالية التي يحملها. في هذا المقال، سنتناول أبرز الفوائد الصحية لزيت الزيتون، مع التركيز على تأثيره على ضغط الدم.