يحتار كثير من الناس في اختيار أفضل وقت للاستحمام، بين الصباح المنعش أو الليل المريح. إلا أن الدراسات الحديثة تشير إلى أن الاستحمام ليلاً قبل النوم بساعتين تقريباً قد يكون الخيار الأمثل لمن يسعى إلى نوم هادئ وعميق.
.jpg)
مقالات وآراء
افتتاحية الوطن
07/30/2025 - 10:33
يبدو أن نادي ريال مدريد أصبح على وشك التخلص من البرازيلي رينير جيسوس، الذي كان كالكابوس والصداع في رأس النادي منذ التعاقد معه بتكلفة وصلت قيمتها إلى 30 مليون يورو، دون أن يشارك في أي مباراة مع الفريق الأول.
07/29/2025 - 20:02
أعلنت الرئاسة الموريتانية اليوم الثلاثاء جدل العطل الخاص بالوزراء، حيث تبدأ الدفعة الأولى من الوزراء عطلتها السنوية غدا الأربعاء.
وجاء جدول عطلة الوزراء على النحو التالي:
07/29/2025 - 19:59
أقر المدير العام للأمن الوطني محمد الشيخ ولد محمد الأمين إجراءا عقابيا ضد المفوض الإقليمي محمد محمود الحسن وحسب نص القرار فإن الإجراء يتمثل في التوقيف المشدد للمفوض مدة ثلاثين يوما.
07/29/2025 - 19:57
أكد وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والموريتانيين في الخارج، محمد سالم ولد مرزوك، على ضرورة الانتقال من المواقف المبدئية إلى إجراءات عملية وفعالة تضع حداً للمأساة الإنسانية في قطاع غزة والأراضي الفلسطينية المحتلة
07/29/2025 - 12:41
أعلن مكتب الجالية الموريتانية في أنغولا تشكيل لجنة طوارئ تعمل على مدار الساعة لمتابعة الاحداث في الغاصمة الانغولية لواندا والتنسيق الميداني، وذلك على خلفية اعمال الشغب التي تشهدها العاصمة الانغولية، إثر إعلان الحكومة، ر
07/29/2025 - 12:34
نعت وزارة النقل، اليوم الثلاثاء، أحد عمال شركة EVSM الجزائرية، بعد وفاته إثر وصفته بـ "الأليم"، مساء الاثنين.
07/29/2025 - 12:32
أعلنت الشركة الوطنية للماء، بدء أشغال ربط المنشأة الجديدة لإزالة الطمي بمنظومة آفطوط الساحلي، ابتداءً من يوم غد الثلاثاء 29 يوليو 2025، مما سيستدعي توقيف ضخ المياه من هذه المنظومة لبضع ساعات.
الصفحات
إعلان
شؤون دولية
ثقافة وفن
مساحة إعلانية
