قدمت خبيرة التغذية ألبينا كوميساروفا نصائح للتغلب على حرقة المعدة، وأشارت إلى خمس قواعد تتعلق بالتغذية تفيد في ذلك.

اختير كريستيانو رونالدو ضمن تشكيلة الأسوأ في كأس العالم (قطر 2022) من الناحية الإحصائية، بعد أن عانى من وقت عصيب مع المنتخب البرتغالي.

وسجل رونالدو هدفا واحدا لبلاده في المونديال (من ركلة جزاء)، وأبقاه المدرب فرناندو سانتوس على مقاعد البدلاء في ثمن النهائي أمام سويسرا، والخسارة المفاجئة بربع النهائي أمام المغرب.

أعلن اليوم الاثنين عن الفائزين الخمسة الأوائل في التصفية النهائية للنسخة الثانية من «مسابقة رئيس الجمهورية لحفظ وفهم المتون المحظرية».

وحسب القائمة النهائية الموقعة من طرف رئيس لجنة تصحيح المسابقة الشيخ ولد صالح، فقد جاء ترتيب الفائزين على النحو التالي:

أحمد محمد لمين، الميلاد: 1987 في الميسر

قررت شركة "معادن موريتانيا"، ردم عشرات آبار التنقيب عن الذهب، وتوقيف أعمال الحفر في أخرى، بسبب "خطورتها البالغة على حياة العاملين".

كشف مصادر مقربة من الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب أنها بدأت بالتجهيز والتحضير لمفاجآت جديدة لجمهورها من خلال ألبومها القادم الذي تعمل عليه جاهدة خلال الفترة الحالية.

يلعب الكالسيوم دورًا مهمًا في صحة العظام ونموها، هناك حاجة إلى الكالسيوم لأسنان صحية ، وتجلط الدم ، ولكي يعمل قلبك وعضلاتك وأعصابك بشكل صحيح، وفقًا لمركز الموارد الوطنية لهشاشة العظام وأمراض العظام ذات الصلة بالمعاهد الوطنية للصحة الأمريكية، أن 99٪ من الكالسيوم الموجود في جسمك موجود في عظامك وأسنانك، نتيجة لذلك ، يمكن أن يؤدي عد

أبرزت الصحف الإنجليزية، الصادرة صباح اليوم الاثنين، تتويج الأرجنتين بلقب مونديال 2022.

وذلك بعد تغلب راقصي التانجو في النهائي، أمس، على فرنسا بركلات الترجيح، عقب انتهاء الوقتين الأصلي والإضافي بالتعادل (3-3)، ليتوج ليونيل ميسي أخيرا بلقب كأس العالم.

وعنونت صحيفة "ديلي تلجراف": "إعجاز.. ساحر.. ميسي".

أعلن -صباح اليوم الأحد- في العاصمة نواكشوط عن وفاة الصحفي والشاعر محمد الأمجد ولد محمد الأمين السالم. 

واشتهر الراحل كمقدم للبرامج الفقهية والأدبية في التلفزيون الرسمي (الموريتانية)، على مدى سنوات.

نعرض في هذا التقرير 5 عادات يومية يمكن أن يمارسها الإنسان وتؤدي إلى تحسين كبير على صحة الأمعاء لديه.

وفيما يلي الطرق الخمسة لتحسين صحة الأمعاء:

قهوة بالألياف والتوابل صباحًا

بعث النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو برسالة غامضة إلى جمهوره، خلال الساعات القليلة الماضية.

ويعيش أسطورة البرتغال أياما حزينة بعد وداع مونديال قطر 2022، حيث ضاع حلمه في التتويج باللقب، كما تتضارب الأنباء حول مستقبله، بعدما فسخ تعاقده بالتراضي مع مانشستر يونايتد، الشهر الماضي.