ينصح أطباء الأسنان بوجوب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم على الأقل، ولمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة، للحفاظ على صحة الأسنان والفم.

ويعد تنظيف الأسنان بالفرشاة جزءا من الروتين الصباحي لدى الكثيرين، ولكن هناك دائما بعض الخلافات حول الوقت المناسب للقيام بذلك.

متى يجب أن ننظف أسناننا؟

أكد نادي الشرطة الوطنية في بيان أنه سيبدأ في اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة بحق من كان وراء "اللعبة التحكيمية المكشوفة" في مباراته ضد كيهيدي.

والتقى الفريقان في الساعات الأولى من صباح اليوم ضمن الجولة 19 من الدوري الموريتاني، وفاز كيهيدي (1-0).

أعلنت وزارة التجارة، اليوم الاثنين، إغلاق محل كبير للتمور "بسبب وجود مواد منتهية الصلاحية تدخل في تصنيع الحلويات"، مضيفة أنه "تم تطبيق القانون على صاحب المحل".

تتراوح أوقات الإفطار اليوم الاثنين 12 من شهر رمضان المبارك 1444 هجرية، في عواصم الولايات الموريتانية ما بين 18:43 دقيقة في مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي، و19:24دقيقة في مدينة نواذيبو عاصمة البلاد الاقتصادية.

أفْتَى الاتحاد العالمي لعلماء المسلمين بمشروعية المقاطعة الاقتصادية للدول والأفراد الذين يسيئون إلى الثوابت الإسلامية؛ داعيا الحكومات الإسلامية إلى الاعتراض على المساس بالمقدسات والثوابت الإسلامية من خلال الطرق الدبلوماسية ووفق الأعراف الدولية؛ فيما ترك لعلماء كل دولة أمر مقاطعة كل دولة مسلمة لمنتجات الدول المسيئة للثوابت الإسلا

انتهت منتصف ليل الاثنين المرحلة القانونية المخصصة لمراجعة اللوائح المترشحة للمجالس الجهوية والبلدية في عموم البلاد، والتي تعرف قانونيا بـ"مرحلة التزكية"

وابتداء من منتصف الليل تصبح اللوائح التي تسلمتها اللجنة قبل نهاية هذه المرحلة نهائية، ولا يمكن إجراء أي تغيير عليها أو سحبها بعد هذا التاريخ.

أعلنت السلطات السنغالية تفشي سلالة H5N1 من فيروس إنفلونزا الطيور، في مزرعة "بوتو" لتربية الدواجن، في إحدى القرى التابعة لبلدة اللوغا في الشمال الغربي للبلاد.

قالت مجموعة سوداتل للاتصالات (STG)، إن فرعها في موريتانيا “شنقيتل”، حقق استقرارًا في عام 2022 على مستوى الإيرادات السنوية بالدولار الأمريكي.

توقعت الهيئة الوطنية للأرصاد الجوية انخفاض درجات الحرارة بشكل طفيف في نواكشوط والمناطق الشمالية والغربية، واستمرار ارتفاعها في باقي المناطق، يومي الاثنين والثلثاء 03 و 04 ابريل 2023.

يمكن أن يكون الصيام من الفجر حتى الغسق صعبًا بالنسبة للكثيرين، وربما يشعر بعض الصائمين بنشاط أقل وأكثر ضعفًا خلال ساعات النهار.

ولتجنب الشعور بالخمول، كتبت تمارا أبو عيش في موقع “العربية” الإنجليزي أنه من المهم تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي توفر طاقة مستدامة وتمنع الشعور بالعطش أو التعرض للجفاف.