النوم أمر ضروري يساهم فى الحفاظ على الصحة العامة للجسم، وإذا قلّت ساعات النوم عن 7 ساعات يومياً يحدث خلل فى التفكير وإرهاق وتوتر حين الوصول إلى اضطرابات النوم، ما يعرضك إلى حدوث مشاكل صحية.

توج افسي تنسويلم بطلا لبطولة الكرة الشاطئية الموريتانية بنتيجة 5/3 في نسختها الأولى بتخطيه وداد عرفات في النهائي الذي اقيم مساء اليوم على شاطئ المحيط بنواكشوط .

وكانت البطولة انطلقت فاتح ابريل بمشاركة ثمانية أندية قسمت على مجموعتين تنافست على اربع بطاقات لنصف النهائي ثم النهائي .

أعلن الرئيس الانتقالي المالي عاصيمي غويتا وفاة والده النقيب المتقاعد باكاري غويتا، فجر اليوم بعد صراع مع المرض.

وعبر غويتا في تغريدة على "تويتر" عن "ألمه العميق" إزاء رحيل والده "حوالي الرابعة فجرا" بالمركز الاستشفائي الجامعي في كاتي.

تتراوح أوقات الإفطار اليوم الأحد 18 من شهر رمضان المبارك 1444 هجرية، في عواصم الولايات الموريتانية ما بين 18:44 دقيقة في مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي، و19:26دقيقة في مدينة نواذيبو عاصمة البلاد الاقتصادية.

أعلنت الشركة الموريتانية للكهرباء (صوملك) أنها اتخذت جملة  من الإجراءات التي وصفتها بالاسنتعجالية  "تحسبا لارتفاع الطلب في المدن الداخلية خلال فصل الصيف"؛ وفق ما جاء في بلاغ نشرته الشركة في صفحتها الرسمية على "فيسبوك".

 شهدت شواطئ العاصمة الاقتصادية نواذيبو في الأسبوعين الأخيرين  نفوق كميات من أسماك البوري ،وسط ارتفاع أصوات الجمعيات البيئية والناشطين لكشف حقيقة النفوق.

عين الاتحاد الإفريقي الموريتاني نوحو تيام رئيسا لقسم أجهزة صنع السياسات في الاتحاد (لجنة المندوبين الدائمين، المجلس التنفيذي ومؤتمر رؤساء الدول والحكومات) في ديوان رئيس مفوضية الاتحاد الأفريقي. 

أصدر حزب الإنصاف،  الحاكم مساء السبت، لوائحه النهائية لمرشحيه للمنافسة في الانتخابات النيابية المقررة منتصف شهر مايو القادم. 

في صدمة غير متوقعة، فجّرت تقارير إعلامية مفاجأة إسبانية حول علاقة تربط بين حبيبة لاعب كرة القدم الإسباني جيرارد بيكيه الجديدة مع مواطنه المدرب بيب غوارديولا.

وكشفت التقارير أن حبيبة بيكيه الجديدة تخونه مع المدرب بيب غوارديولا وسط سخرية شريحة واسعة من رواد مواقع التواصل الاجتماعي

أوقفت كتيبة من الدرك الوطني، شخصين بمدينة عدل بگرو شرقي موريتانيا أثناء تخطيطهما لتكوين “جمعية أشرار” تهدف إلى القيام بعمليات سطو مسلح لسرقة سيارات الموريتانيين المقيمين على الحدود مع مالي.