تُعَدُّ الوجبة الأولى في الصباح أمرًا بالغ الأهمية، فهي تأتي بعد فجوة طويلة تتراوح ما بين 10 إلى 12 ساعة تقريبًا منذ آخر وجبة تناولتها. إلا أن الانتباه إلى ما تأكله بعد هذه الفجوة يعتبر أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحتك سليمة.
حرص أنطونيو روديجر، مدافع ريال مدريد ومنتخب ألمانيا، على توضيح موقفه بعد الهجوم الذي تعرض له من صحفي ألماني، بسبب نشره صورة نشرها عبر حساباته المختلفة.
وكان روديجر، قد تعرض لاتهام مشين من قبل جوليان رايشيلت، محرر بصحيفة بيلد، الذي كتب على حسابه بشبكة “إكس”، إن ما يفعله روديجر في الصورة علامة مميزة لتنظيم إرهابي.
تتراوح أوقات الإفطار اليوم الأربعاء السابع عشر من شهر رمضان المبارك 1445 هجرية، في عواصم الولايات الموريتانية ما بين 18:44 دقيقة في مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي، و19:24 دقيقة في مدينة نواذيبو عاصمة البلاد الاقتصادية.
غادرت وحدة جديدة من قوات الدرك الموريتاني، مطار العاصمة نواكشوط، الليلة الماضية، متوجهة إلى مدينة بانغي في وسط أفريقيا، في إطار مهمة القوات الأممية لحفظ السلام.
وتتكوّن الوحدة من 140 عنصرا من بينهم 11 ضابطا، موزعين على تشكيل عملياتي وفريق طبي وآخر فني وثالث لوجستي.
أعلن حزب التجمع الوطني للإصلاح والتنمية “تواصل” عن تضامنه التام مع رئيس منظمة الشفافية محمد ولد غدة، مطالبا بإطلاق سراحه بشكل فوري، وتمكينه من حقه الطبيعي المكفول دستوريا في الدفاع عن نفسه وعرض مالديه من إثباتات.
قال المكتب الإعلامي للرئاسة إنه لوحظ مؤخرا وجود حسابات مزيفة على وسائل التواصل الاجتماعي خصوصا منصة X تنتحل اسم وصفة الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني.
ودعا المكتب في بيان، رواد منصات التواصل الاجتماعي إلى توخي الحذر من التعامل أو التفاعل مع تلك الصفحات، التي تنشر مغالطات وأكاذيب وتجاوزات مضللة، على تعبير البيان.
.jpg)
