كثير من الناس يتخلصون من قشر البطيخ دون التفكير في الفوائد المحتملة التي يمكن أن يوفرها هذا الجزء من الفاكهة. لكن، قشر البطيخ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يمكن أن تعزز صحتك بطرق متعددة. في هذا المقال، نستعرض الفوائد الصحية لقشر البطيخ وكيفية الاستفادة منه.

الفوائد الصحية لقشر البطيخ

 أثار البرتغالي كريستيانو رونالدو مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر السعودي الجدل في الوسط الرياضي، بتلميحات عن الأسطورة البرازيلية الراحل بيليه.

وأشار رونالدو في حوار عبر قناته الرسمية بموقع “يوتيوب”، مع الأسطورة الإنجليزية المعتزل ريو فيرديناند، إلى أنه سيصل للهدف رقم 1000 في مسيرته الكروية، قريبا جدا.

 قالت هيئة الدفاع عن الرئيس السابق محمد ولد عبد العزيز, إن صحة موكلها تتدهور يوما بعد يوم،  معتبرة أن وزير العدل محمد محمود ولد بيه يتجاهل مطالبهم التي تعهد بتلبيتها.

تواجه الشركة الوطنية للماء تحديات متعددة تتعلق بتكاليف الإنتاج وتسربات  الماء خلال التوزيع، وفوضوية الاكتتاب إضافة لتعاظم المصاريف الثابتة،  من رواتب وأجور وبنزين وطاقة..

 وفرض الدولة على الشركة إدارة مناطق ذات كثافة سكانية منخفضة التى لا تبرر تجاريا فتح مركز للشركة  مثل: انتيكان.. وباركويل.

 عرفت الأربع والعشرين ساعة الأخيرة تهاطل أمطار على مناطق متفرقة من البلاد، غطت قرى وتجمعات سكانية في ولايتي آدار وإينشيري.

وهذه مقاييس الأمطار، كما أوردتها شبكة الاتصال الإداري بوزارة الداخلية واللامركزية:

 ولاية آدرار

– مقاطعة أطار:

يغرف…………………………… 20 ملم

البطحه………………………… 16 ملم

أحال وكيل الجمهورية بنواكشوط الغربية، الصحفي عبد الفتاح ولد اعبيدنا، إلى السجن وذلك بعد يومين من توقيفه.

وكانت فرقة من الدرك قد أوقفت مساء الاثنين الصحفي ولد اعبيدنا، واقتادته من قرية تابعة لمقاطعة المذرذرة إلى العاصمة نواكشوط.

 قال الرئيس محمد ولد الغزواني إنه يعول على "التزام" رئيس الحكومة الإسبانية بيدرو سانشيز بشأن "تسهيل الهجرة الشرعية للمواطنين الموريتانيين إلى إسبانيا وأوروبا".

جاء ذلك في مؤتمر صحفي مشترك مع رئيس الحكومة الإسبانية بقصر الرئاسة في نواكشوط.

قال رئيس الحكومة الاسبانية بيدرو سانشيز إن بلاده اعتمدت مع موريتانيا اتفاقيات "تتضمن نهجا شاملا جديدا يسمح لنا بإدارة ظاهرة الهجرة لصالح مجتمعاتنا".

ووصف سانشيز  الهجرة بأنها "مسألة مبادئ أخلاقية وتضامن وكرامة، لكنها أيضًا تتعلق بالثروة والتنمية والازدهار".

 أكد عمدة بلدية تكوبره حمزة ولد جعفر انتشال جثمان سيدة توفيت غرقا في واد «اودي الغربان» بالبلدية التابعة لمقاطعة امبود.

ووفق تدوينة للعمدة على فيسبوك فقد تم العثور على السيدة ابال بنت بلخير بسيف على بعد مسافة قليلة من مكان غرقها بين شلخت أهل سبرو وشلخت فاطمة.

عند اختيار الدهون للطهي أو الاستخدام اليومي، يظل السؤال عن الأفضل بين الزبدة والزيت النباتي موضوعًا هامًا. بينما تضيف الزبدة والزيوت النباتية نكهات مميزة للأطعمة، يختلف تأثير كل منهما على صحة القلب والجسم بشكل ملحوظ.