يُعرف الثوم الأسود بأنه ثوم مخمر أو معتّق، يتم تحضيره عبر تسخينه لفترة عدة أسابيع تحت درجة حرارة محكومة، مما يزيد من قيمته الغذائية ويضاعف فوائده الصحية. ومع الاهتمام المتزايد بالثوم الأسود، يبرز سؤال مهم حول فوائد تناوله على معدة فارغة، وهو ما نستعرضه في هذا المقال.

1. تعزيز المناعة بشكل طبيعي

دحض نيمار، تصريحات الإيطالي كارلو أنشيلوتي مدرب المنتخب البرازيلي، مؤكدا أن غيابه عن المباراتين المقبلتين في تصفيات كأس العالم لكرة القدم جاء بقرار فني وليس بسبب مشكلات بدنية كما قال المدرب.

ad

استأنف رئيس الجمهورية، محمد ولد الشيخ الغزواني، اليوم، أنشطته الرسمية بعد إجازته السنوية بزيارة ميدانية لعدد من المدارس في نواكشوط. 

وتأتي الزيارة ضمن إطار متابعة أشغال التشييد والتوسعة والترميم التي تشمل أكثر من 190 مؤسسة تعليمية بطاقة استيعابية تفوق 69 ألف تلميذ.

عرفت الأربع والعشرون ساعة الأخيرة تهاطل أمطار على قرى وتجمعات سكانية بسبع ولايات.

وسجل تهاطل الأمطار في الحوضين ولعصابه، وآدرار وداخلت نواذيبو وكيدي ماغه وأكجوجت.

أصدر وزير الصحة عبد الله سيدي محمد وديه تعميما لتنظيم عمل الأطباء وأطباء الأسنان، وذلك عبر إرسال جداول عملهم في مؤسساتهم بصفة منتظمة أسبوعيا إلى إدارة المؤسسات الصحية بالوزارة.

ينطوي تناوُل أطعمة فائقة المعالجة على آثار ضارة، لا سيما للخصوبة وصحة القلب والأيض لدى الرجال، بغض النظر عن عدد السعرات الحرارية فيها، وفقا لدراسة سريرية حديثة.

استقر المدير الفني لليفربول آرني سلوت على آندي روبرتسون ليتولى مهام نائب القائد الجديد خلفا لترينت ألكسندر أرنولد الذي انضم لصفوف ريال مدريد هذا الصيف في صفقة انتقال حر.

وانتشرت التكهنات مؤخرا حول هوية نائب فيرجيل فان دايك حيث ذكرت بعض التقارير الصحفية إمكانية تولي محمد صلاح ذلك الدور.

لقد غمرتني سعادة كبيرة بمستوى التجاوب والتفاعل مع فكرة مهرجان آجوير للسياحة وسباق الإبل والتراث، وهو ما زادني اعتزازًا وفخرًا بهذا الحدث البارز الذي يأتي في أنسب مكان وأفضل زمان.

في بوصطيلة، التابعة لمقاطعة تمبدغة في ولاية الحوض الشرقي، دشن المندوب العام ل"تآزر"، السيد الشيخ ولد بده، أول إقامة مدرسية حكومية في إطار برنامج “تعمير”.
وتهدف هذه الإقامة إلى توفير السكن للمتفوقين من الأسر الهشة.

أعلنت السلطات السنغالية تبسيط إجراءات الحصول على التعويض المالي لعائلات الأشخاص الذين لقوا حتفهم خلال الاحتجاجات السياسية السابقة للانتخابات، بحيث يحصل كل فرد من العائلات على 10 ملايين فرنك غرب إفريقي.