يتغير النمط الغذائي والعادات الغذائية التي يتبعها الكثيرين في شهر رمضان وكثيرًا ما نجد الصائمون يعانون من مشكلات متعددة في الجهاز الهضمي بعد الإفطار تلك المشكلات تتوقف على الكثير من الأخطاء الغذائية التي يقوم بها الناس في رمضان. 

تمتاز أوغندا بمجموعة من الغرائب الرمضانية، لا تحدثُ في أي منطقة أخرى تشهدُ شهرَ رمضان.

ومن عادات المسلمين في أوغندا، التي دائما ما تجذب الأنظار في الشهر الفضيل، هو  أن الرجال في قبائل “اللانجو” الأوغندية، اعتادوا ضرب زوجاتهم على رؤوسهن قبل الإفطار، فتنهض بعدها المرأة لإعداد الإفطار برضىً منها.

في قضية غريبة أمام المحكمة رفعتها والدة طفلتين توأمين للحصول على نفقة من "الأب" المفترض لهما، أمر القاضي "الأب المفترض" بدفع النفقة لواحدة فقط من التوأمين.

وقال قاضي المحكمة العليا لمقاطعة باسيك، في ولاية نيوجيرسي الأميركية، سهيل محمود إن تحليل عينة الحمض النووي من "الأب" كشف أنه "والد واحدة من الطفلتين التوأمين".

عدل رئيس حزب الدولة فطورا مظبوطا دعا له شيء من قادة الأحزاب السياسية وشيء من الشباب المشهور بكثرة الأخبار،      وشيء من الصحافة المحترمة وغير المحترمة،     وشيء من اللحلاحة وشيء من المعارضين،     ونسي أن يدعو ش الوح افش التي يتوفر في طاقمها كل الصفات المذكورة أعلاه..

إن الصيام المثالي يتطلب غذاءً مثالياً، وتؤكد التجربة والمشاهدة أن أفضل غذاء للصائم ليكمّل منافع الصيام والحصول على أعلى النتائج العلاجية هو التمر.

 لماذا كان النبي الكريم عليه الصلاة والسلام يفطر على التمر في شهر رمضان؟

يطلق عليها “ملكة الفواكه”، أنها “المانجو” التي تعد أشهر وأجمل فواكه الصيف، نظراً لطعمها اللذيذ وفوائدها الغذائية الكبيرة.

ورغم ذلك فإن الكثيرين ممن يعشقون المانجو لديهم هاجس الإفراط في تناولها خوفا من زيادة الوزن، إلا أن تقريرين نشرا مؤخراً ربما يبددان هذه المخاوف.

يعد انتفاخ البطن من أكبر المشاكل التي تواجه الصائم في شهر رمضان جراء اختلاف أوقات تناول الطعام واتباع عادات غذائية تؤدي إلى عسر الهضم.

هناك العديد من الأماكن الغريبة في العالم، إلا أن "عين أفريقيا" تعد واحدة من أغرب الأماكن التي يمكن لبشري رؤيتها بعينه المجردة، هذا لأن هذا الوادي المسمى بعين أفريقيا، منحوت بالكامل على شكل عين بشرية مكتملة التفاصيل الداخلية، ودون أي تدخل بشري في صنعها.

قدمت مجموعة من السفراء أمس الجمعة أوراق اعتمادها للرئيس الأنغولي خوسيه أدواردو دي سنتوس وتصادف أن تتالى السفير الموريتاني الشيخ سيدي أحمد البكاي ولد حمادي سفير موريتانيا الجديد في لواندا، والسفير اباه الشيح محمد سفير الجمهورية الصحراوية وكان كل منهما يرتدي دراعة بيضاء وعمامة.

يتوجب على الصائمين تغيير بعض العادات الغذائية التي تحمل بين طياتها شبح الأمراض، وليتمكن المرء من الاستفادة من هذا الشهر بقدر المستطاع، من خلال صيام صحي بعيداً عن المتاعب والمشكلات الصحية وزيادة ملحوظة في الوزن.

وهنا أبرز العادات الخاطئة التي يرتكبها الصائمون بعد الإفطار في رمضان: