ضيق التنفس في الليل هو ظاهرة مرضية تؤدي إلى الاستيقاظ أثناء النوم بسبب الشعور بالاختناق وضيق التنفس المفاجئ، وقد يستمر ذلك 30 دقيقة أو أكثر أحيانًا.

يعاني الكثير من مرضى ضيق التنفس أثناء الليل من الأرق والتوتر، وغالبًا ما يرافق السعال ضيق التنفس عندهم.

أسباب ضيق التنفس في الليل

تتردد مؤخرا أحاديث كثيرة بشأن عسل النحل، وتساؤلات حول هل هو مفيد ويمكن لأي شخص الحصول عليه؟، أم أنه يمنع عن أشخاص معينة لأنه مضر له؟.

الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة شرح لـ «الوطن»، كل ما تريد معرفته بشأن العسل كما يلي:

فوائد العسل

– يعتبر العسل مصدرا هاما للطاقة.

أدى ظهور سلالة جديدة من 

يتجنب الكثير من الأشخاص تناول البصل والثوم لرائحته القوية والكريهة، ولكن بالرغم من ذلك يوصي العلماء بتناول الثوم على معدة فارغة.

وأثبت العلماء عند تناول الثوم على معدة فارغة وإجراء العديد من الدراسات والبحوث التي أظهرت أن تناول الثوم قبل تناول الطعام أو الشراب يؤدي إلى الكثير من الفوائد،وأبرز هذه الفوائد.

بعد انطلاق عملية التلقيح بتطعيم "فايزر-بيونتك" (Pfizer-BioNTech) ضد فيروس كورونا المستجد المسبب لكوفيد-19 في بريطانيا الثلاثاء، صدر تحذير لفئة معينة من تلقي اللقاح، فما هي؟

الحساسية الشديدة

هل جربت من قبل إضافة الزبيب إلى الحليب؟ تعرف معنا على فوائد الزبيب مع الحليب، وأهم المعلومات حول هذا المشروب:

فوائد الزبيب مع الحليب

تنبع فوائد الزبيب مع الحليب من فوائد كل مكون على حدة، وهي على النحو الاتي:

فوائد الحليب

إليك مجموعة من أهم الفوائد الصحية المرتبطة بالحليب:

– تعزيز صحة العظام

تقول الدكتورة أولغا كورابليوفا، أخصائية التغذية الروسية، أن البيض مادة غذائية طبيعية مهدئة وتخفض الشهية. ولكن لمن البيض مفيد ولمن ضار؟

هناك الكثير من الأعمال التي نقوم بها يوميا دون الالتفات إلى تأثيرها الكبير على صحتنا.

وكشفت دراسة عملية أن التوتر والانفعال و”المزاج السيئ” يكون لهم تأثير كبير على صحة الإنسان، مشددا على أنه يمكن أن يؤدي إلى ضعف في عضلة القلب.

غالبا ما نتعامل مع الصداع كحالة مفهومة ضمنا نتيجة لضغوطات الحياة، لكن هل خطر لكم أن يكون الصداع عبارة عن مؤشر لأمراض خطيرة تستطيعون تداركها رغم أنها قد تؤدي للموت؟ نستعرض هنا أنواع الصداع، وما قد تشير إليه من أمراض

ما هو الصداع وما هي أنواعه؟

أعلنت رئيسة الهيئة الروسية لحماية حقوق المستهلكين 'روس بوتريب نادزور'، آنا بوبوفا، عن أن مناطق سيبيريا الروسية  تشهد حاليًا تشكل طفرة جديدة لفيروس 'كورونا'.