المشروبات المحلاة تعزز خطر عدم انتظام ضربات القلب

أظهرت دراسة صينية حديثة أن استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر أو الاصطناعية، مثل سكر الدايت، قد يزيد من خطر عدم انتظام ضربات القلب، وهو ما يعتبر مؤشراً على مشاكل صحية خطيرة.

ووفقًا للباحثين، فإن الأشخاص الذين يشربون لترين أو أكثر من المشروبات المحلاة أسبوعيًا يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بالرجفان الأذيني، وهو اضطراب في نظام القلب يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة مثل الجلطات الدموية وفشل القلب.

شملت الدراسة أكثر من 200 ألف بالغ في المملكة المتحدة، وتمت متابعتهم على مدى 10 سنوات، حيث أظهرت النتائج زيادة بنسبة 20٪ في خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بين الأشخاص الذين يتناولون المشروبات المحلاة بكميات كبيرة.

بالمقابل، تبين أن شرب لتر واحد أو أقل من العصائر الطبيعية غير المحلاة كان مرتبطًا بانخفاض بنسبة 8٪ في خطر الإصابة بالرجفان الأذيني.

 

وتشير النتائج إلى أهمية تقليل استهلاك المشروبات المحلاة للحفاظ على صحة القلب، مع التحول إلى بدائل صحية مثل الماء أو عصير الفاكهة الطبيعي.

وتوصي الدراسة بضرورة التوعية بالمخاطر الصحية المرتبطة بتناول المشروبات المحلاة، وعدم اعتبارها بديلاً صحيًا، بالإضافة إلى الحرص على اختيار البدائل الصحية للحفاظ على صحة القلب والجسم بشكل عام.