هل يزور أحلامك وحوش وحيوانات غريبة، أو أفاعي صاحبة أياد طويلة ومصاصو دماء، وتشعر أنك مطارد، تأكد انه في الغالب، تعود أسباب هذه “الكوابيس″ المزعجة إلى نظامك الغذائي. ففي دراسة حديثة نشرها موقع “بولدسكاي”، المتخصص بالصحة، فقد توصل خبراء إلى أن أطعمة محددة تسبب الكوابيس وتشعر النائم بالإزعاج، وأنه ملاحق من الوحوش.